今日は筋肉痛

昨日は会社の登山部の例会で丹沢は塔の岳へ登って来た。

麓の大倉を８時半に出発して塔の岳山頂まで４時間。
延々と続く登り道で結構ハードだった。
おかげで頂上で食べるカップラーメンのうまいこと！
天気はあいにくの曇りで山頂からの景色は楽しめなかったけれど、風もなくしばしの休息。鹿と戯れる。

下りは沢まで一気に下るコースを選択。
麓にたどり着く頃には完璧に膝がわらってしまった。
林道をゆっくり大倉バス停まで戻って結局下りも所要時間は４時間。

家に帰ってゆっくり風呂に入ってピール。
当然のことながら昨夜は熟睡した〜。